Rieccomiiiii!!! Pare che il periodo abbuffate sia finito. Lo spero vivamente >.< Un paio di giorni fa mi sono pesata... e mi è preso un colpo per lo schifo che ho combinato!! Non dico qnto ho ripreso perchè me ne vergogno troppo....
Ieri notte non ho chiuso occhio perchè avevo mille cose per la testa. Mi sono messa a fantasticare su come potrebbe essere bellissiima la mia vita se riuscissi a raggiungere il mio obbiettivo. Ho trovato 1000 motivazioni per andare avanti! Per esempio ho fantasticato su di Lui (anche se mi ero proibita di farlo) e sono sicura che riuscirò a riaverlo!!! Poi c'è il fatto che sono mesi che voglio sciogliermi i rasta. Ebbene si, ho i rasta da 6 anni, e mi sono veramente venuti a noia. Ma mi sono imposta che prima devo arrivare ai 60, e quello sarà il mio premio. Non vedo l'ora *ç* E inoltre ho bisogno di un nuovo guardaroba, visto che le cose vecchie mi stanno troppo larghe, ma prima devo raggiungero un peso stabile. Quindi sarà meglio che mi muova, anzi che perdere tempo tra un abbuffata a l'altra U__U Come tempo mi sono data circa un mese per arrivare ai 60 Kg. In una settimana devo perdere i Kg ripresi, fra 2 settimane devo arrivare ai 64, e poi giù verso i 60. Ovviamente la strada non finirà lì.... ma è un primo obbiettivo.
Diario alimentare di oggi:
colazione: aria
pranzo: aria
merenda: aria
cena: aria
ho camminato per 2 ore e mazza (non so qnte kal bruciate)
e poi step (-300 kal)
Yeeeeeeh sono super motivataaaa!
lunedì 23 febbraio 2009
mercoledì 11 febbraio 2009
uff
Continuo a non scrivere perchè continuo a fare schifo... mangio ogni 5 minuti di tutto e di più! Anzi a volte sono frenata dalla presenza di mia madre e mia sorella sempre pronte a dirmi che così facendo ingrasso. Già io non devo fare finta di mangiare (come alcune di voi) io devo fare finta di NON mangiare.
Ora, io vorrei impegnarmi da domani, ma sabato è San Valentino; e la tradizione prevede che io e le mie migliori amiche ci ingozziamo di troiai fino a scoppiare (un modo per sdramatizzare il fatto che siamo single XD)mi piace passare il San Valentino così, lo trovo davvero divertente. E siccome domenica peserò minimo 2 Kg in più, che senso ha mettersì a dieta domani?? Tanto il danno lo farò sabato.. quindi continuerò a fare la vacca. Giuro che domenica non tocco nulla! Digiunerò tutti i giorni finchè non mi mancheranno le forze!
Vi aggiornerò. A presto!
Non seguite il mio esempio stelline! Controllatevi !! >_<
Ora, io vorrei impegnarmi da domani, ma sabato è San Valentino; e la tradizione prevede che io e le mie migliori amiche ci ingozziamo di troiai fino a scoppiare (un modo per sdramatizzare il fatto che siamo single XD)mi piace passare il San Valentino così, lo trovo davvero divertente. E siccome domenica peserò minimo 2 Kg in più, che senso ha mettersì a dieta domani?? Tanto il danno lo farò sabato.. quindi continuerò a fare la vacca. Giuro che domenica non tocco nulla! Digiunerò tutti i giorni finchè non mi mancheranno le forze!
Vi aggiornerò. A presto!
Non seguite il mio esempio stelline! Controllatevi !! >_<
venerdì 6 febbraio 2009
Che mi succede?
Scusate se sn giorni che non scrivo... è che ultimamente non ho fatto altro che abbuffarmi! Ogni volta mi prometto che il giorno dopo riprenderò il controllo, ma non è così ç____ç odio qsti periodi!! E non voglio neanche vomitare dato cosa mi è successo l'ultima volta.. Sn circa due settimane che non mi peso. Ho davvero paura di scoprire qnti Kg ho ripreso...
Bè oggi sto di nuovo male. Mi sono svegliata con un senso di nausea e sono corsa in bagno a vomitare!!! Ora sembra passato, ma ho la diarrea.... Cosa mi sta succedendo?? stavolta Mia non c'entra nulla. Forse il mio stomaco non riesce a digereire correttamente, ma ho passato una settimana ad abbuffarmi e solo oggi si presentano qsti problemi!! Non lo so proprio....Bè almeno oggi sono motivata a digiunare per evitare un altro attacco di nausea >.<
Ah! Sto leggendo Beautiful di Andrea!!! Incredibile come riesco a immedesimarmi nei personaggi!! è la nostra storia...
E ho comprato lo stepper!! Così posso fare esercizi in casa anzi che andare in palestra (dato che mamma non mi ci vuole mandare) Spero di riprendere i ritmi di Ana presto >w<
I wanna have control
I want a perfect body
I want a perfect soul
Bè oggi sto di nuovo male. Mi sono svegliata con un senso di nausea e sono corsa in bagno a vomitare!!! Ora sembra passato, ma ho la diarrea.... Cosa mi sta succedendo?? stavolta Mia non c'entra nulla. Forse il mio stomaco non riesce a digereire correttamente, ma ho passato una settimana ad abbuffarmi e solo oggi si presentano qsti problemi!! Non lo so proprio....Bè almeno oggi sono motivata a digiunare per evitare un altro attacco di nausea >.<
Ah! Sto leggendo Beautiful di Andrea!!! Incredibile come riesco a immedesimarmi nei personaggi!! è la nostra storia...
E ho comprato lo stepper!! Così posso fare esercizi in casa anzi che andare in palestra (dato che mamma non mi ci vuole mandare) Spero di riprendere i ritmi di Ana presto >w<
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